De anul acesta, dulcica mea a inceput sa ceara inghetata. A vazut in parc la copii si imediat a investigat – “Mami, ce e aia?”
I-am explicat, recunosc ca i-am si cumparat de cateva ori dar am optat in final pentru ceva mai sanatos, facut in casa.
Ingrediente:
200 ml iaurt natur fara alte adaosuri;
150 g zmeura (se pot adauga mai multe fructe, in functie de gust);
O lingura miere;
Mod de preparare:
Am amestecat iaurtul cu mierea si apoi am adaugat fructele, am omogenizat. Nu le-am pus la blender, am vrut sa simtim bucatile de zmeura.
Am adaugat compozitia cu grija in formele cu betisoare si le-am pus la congelator. Dupa 3-4 ore inghetata este foarte buna de savurat.
Fara E-uri, simplu de facut si dupa gustul fiecaruia.